ABAHOUSE（アバハウス） 浜松

丁度一ヶ月くらい前、街で何年かぶりに顔を合わせる友人に遭遇。


その後お店に遊びに来てくれた時に一言。


『‥お前、別人みたいに太りすぎじゃない？』


‥


‥‥


ハイ、仰るとおりです‥。


甘えていました、美味しいものを好きなだけ食べていました。


それから一ヶ月、付き合いや旅行以外の日はひたすら野菜を食べ、こんにゃくを食べ、


お酢を飲み、休みの日は2時間かけて散歩する、そんなゆるーいダイエットを実践。


外食するときは





できるだけかけ蕎麦があるところに行っています。


『元に戻ろう別人計画』


を頑張り過ぎない様に頑張っています。


一ヶ月が経ち、少し効果が見られ始めたのでヤル気倍増。


冬物を着る頃には別人の様な私になっている‥はず。


着ることのできる服のバリエーションが増えるし、スタイルを保つのは大事なことです。


ABAHOUSEにいらっしゃるお客様は痩せている方が多いので


必要が無いかもしれませんが、最近ちょっとやばいなーなんて思っている方がいらしたら


一緒に頑張りましょう！


今回は決意の固い私ですが、もしくじけていたら叱咤激励をお願いします。